ฉันกลับมาแล้ว! เรามีบ้านเมื่อคืนนี้ประมาณ 23.00 น. และฉันมีลูกค้า 7 โมงเช้าเมื่อเช้านี้ โชคดีที่ฉันเชื่อว่าฉันยังอยู่ในช่วงเวลาชายฝั่งตะวันออกดังนั้นมันจึงไม่ยากสำหรับฉันที่จะตื่น แต่เช้าเพื่อเข้าชมศูนย์ออกกำลังกายสำหรับเซสชั่นความแข็งแกร่งเดี่ยว
กาแฟเย็นช่วยได้อย่างแน่นอน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง เคล็ดลับของสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง
วิดีโอเพิ่มเติม
ถัดไป
หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
07:15
สด
00:00
08:21
05:34
ฉันเก็บสิ่งนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะกินหลังจากทำงาน / ก่อนลูกค้าของฉัน เป็นกาแฟเย็นเนยทานตะวันและเยลลี่เบเกิลรวมถึงขนมไข่
ทุกคนถามเกี่ยวกับเนยทานตะวัน ฉันเชื่อว่ามันน่าทึ่งมาก แต่ฉันได้รับจาก Trader Joes ดังนั้นจึงไม่แพงเลย ฉันไม่เข้าใจว่าฉันจะแนะนำให้มากกว่า 5 เหรียญต่อป๊อปหรือไม่
หลังเลิกงานฉันมุ่งหน้าไปที่ Costco เพื่อเติมเต็มแหล่งอาหารของเรา …
ฉันอาจกินเชอร์รี่สองสามตัวขณะเดินไปรอบ ๆ ร้าน ไม่มีความละอาย
เมื่อฉันได้รับบ้านฉันทำสลัดที่เร็วที่สุดในชีวิตของฉัน มันราดด้วยไก่ครีมและโจรของโจรสลัด จากนั้นฉันก็ทำอะไรก็ได้ในซอสปีกสัตว์ปีกรวมถึงส่วนหนึ่งของฉันเสียชีวิตด้วยความสุข RIP BIT เป็นส่วนหนึ่งของฉัน
ของหวาน = เชอร์รี่มากขึ้น ฉันไม่คิดเกี่ยวกับผลไม้ “ของหวานจริง” แต่วันนี้ฉันทำข้อยกเว้น
ตอนนี้ฉันกำลังมุ่งหน้ากลับไปทำงานเพื่อประเมินผลอย่างรวดเร็วสำหรับลูกค้าใหม่ ฉันจะเห็นคุณสักหน่อย
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
Churro Waffles สูตร Waffle Maker Hack
Churro Waffles สูตร Waffle Maker Hack
สูตร Churro Waffles ที่มีส่วนผสมเพียง 4 ส่วนเท่านั้น วาฟเฟิลที่เรียบง่ายเป็นพิเศษทำอย่างรวดเร็วด้วยแป้งบิสกิตที่แช่เย็น
มันฝรั่งและสูตร chorizo tacos
มันฝรั่งและสูตร chorizo tacos
มันฝรั่งเรียบง่ายรวมถึง Chorizo Tacos สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติ chorizo ดั้งเดิมของฉันรุ่นที่เบากว่าของฉัน นักวิ่งรองรับ
3 องค์ประกอบ Mocha Smoothie
3 องค์ประกอบ Mocha Smoothie
สูตรสมูทตี้มอคค่าง่าย ๆ กับนมแคลิฟอร์เนียแท้ก้อนน้ำแข็งกาแฟและโยเกิร์ต! ลองสูตรการเขย่าที่ดีต่อสุขภาพนี้สำหรับ BRE
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้
5 สูตรสมูทตี้ที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพพร้อมโยเกิร์ต (ไม่จำเป็นต้องใช้ผงโปรตีน)
5 สูตรสมูทตี้ที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพพร้อมโยเกิร์ต (ไม่จำเป็นต้องใช้ผงโปรตีน)
สัปดาห์ของสูตรสมูทตี้กับโยเกิร์ต 5 สูตรสมูทตี้เพื่อสุขภาพโปรตีนที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตไม่มีการเตรียมอาหารผงโปรตีน
ครีมชีสแคลิฟอร์เนียกับแครนเบอร์รี่และวอลนัท
ครีมชีสแคลิฟอร์เนียกับแครนเบอร์รี่และวอลนัท
นำบรันช์วันหยุดของคุณขึ้นมาด้วยครีมชีสแคลิฟอร์เนียที่เรียบง่ายนี้กับแครนเบอร์รี่และวอลนัท มันผสม Classi⚡โดย Shareaholic
.
ฉันกลับมาแล้ว! เรามีบ้านเมื่อคืนนี้ประมาณ 23.00 น. และฉันมีลูกค้า 7 โมงเช้าเมื่อเช้านี้ โชคดีที่ฉันเชื่อว่าฉันยังอยู่ในช่วงเวลาชายฝั่งตะวันออกดังนั้นมันจึงไม่ยากสำหรับฉันที่จะตื่น แต่เช้าเพื่อเข้าชมศูนย์ออกกำลังกายสำหรับเซสชั่นความแข็งแกร่งเดี่ยว
กาแฟเย็นช่วยได้อย่างแน่นอน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง เคล็ดลับของสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง
วิดีโอเพิ่มเติม
ถัดไป
หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
07:15
สด
00:00
08:21
05:34
ฉันเก็บสิ่งนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะกินหลังจากทำงาน / ก่อนลูกค้าของฉัน เป็นกาแฟเย็นเนยทานตะวันและเยลลี่เบเกิลรวมถึงขนมไข่
ทุกคนถามเกี่ยวกับเนยทานตะวัน ฉันเชื่อว่ามันน่าทึ่งมาก แต่ฉันได้รับจาก Trader Joes ดังนั้นจึงไม่แพงเลย ฉันไม่เข้าใจว่าฉันจะแนะนำให้มากกว่า 5 เหรียญต่อป๊อปหรือไม่
หลังเลิกงานฉันมุ่งหน้าไปที่ Costco เพื่อเติมเต็มแหล่งอาหารของเรา …
ฉันอาจกินเชอร์รี่สองสามตัวขณะเดินไปรอบ ๆ ร้าน ไม่มีความละอาย
เมื่อฉันได้รับบ้านฉันทำสลัดที่เร็วที่สุดในชีวิตของฉัน มันราดด้วยไก่ครีมและโจรของโจรสลัด จากนั้นฉันก็ทำอะไรก็ได้ในซอสปีกสัตว์ปีกรวมถึงส่วนหนึ่งของฉันเสียชีวิตด้วยความสุข RIP BIT เป็นส่วนหนึ่งของฉัน
ของหวาน = เชอร์รี่มากขึ้น ฉันไม่คิดเกี่ยวกับผลไม้ “ของหวานจริง” แต่วันนี้ฉันทำข้อยกเว้น
ตอนนี้ฉันกำลังมุ่งหน้ากลับไปทำงานเพื่อประเมินผลอย่างรวดเร็วสำหรับลูกค้าใหม่ ฉันจะเห็นคุณสักหน่อย
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
Churro Waffles สูตร Waffle Maker Hack
Churro Waffles สูตร Waffle Maker Hack
สูตร Churro Waffles ที่มีส่วนผสมเพียง 4 ส่วนเท่านั้น วาฟเฟิลที่เรียบง่ายเป็นพิเศษทำอย่างรวดเร็วด้วยแป้งบิสกิตที่แช่เย็น
มันฝรั่งและสูตร chorizo tacos
มันฝรั่งและสูตร chorizo tacos
มันฝรั่งเรียบง่ายรวมถึง Chorizo Tacos สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติ chorizo ดั้งเดิมของฉันรุ่นที่เบากว่าของฉัน นักวิ่งรองรับ
3 องค์ประกอบ Mocha Smoothie
3 องค์ประกอบ Mocha Smoothie
สูตรสมูทตี้มอคค่าง่าย ๆ กับนมแคลิฟอร์เนียแท้ก้อนน้ำแข็งกาแฟและโยเกิร์ต! ลองสูตรการเขย่าที่ดีต่อสุขภาพนี้สำหรับ BRE
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
สูตรสมูทตี้ซีเรียล
วิธีการทำนมซีเรียลเช่นเดียวกับสูตรสมูทตี้นมซีเรียล สูตรนมซีเรียลแสนอร่อยกับ California MI ของแท้
5 สูตรสมูทตี้ที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพพร้อมโยเกิร์ต (ไม่จำเป็นต้องใช้ผงโปรตีน)
5 สูตรสมูทตี้ที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพพร้อมโยเกิร์ต (ไม่จำเป็นต้องใช้ผงโปรตีน)
สัปดาห์ของสูตรสมูทตี้กับโยเกิร์ต 5 สูตรสมูทตี้เพื่อสุขภาพโปรตีนที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตไม่มีการเตรียมอาหารผงโปรตีน
ครีมชีสแคลิฟอร์เนียกับแครนเบอร์รี่และวอลนัท
ครีมชีสแคลิฟอร์เนียกับแครนเบอร์รี่และวอลนัท
นำบรันช์วันหยุดของคุณขึ้นมาด้วยครีมชีสแคลิฟอร์เนียที่เรียบง่ายนี้กับแครนเบอร์รี่และวอลนัท มันผสม Classi⚡โดย Shareaholic
.
enbao