Hola! ฉันเอาของว่างตอนเช้าไปที่ร้านกาแฟเพื่อเลือกกาแฟเย็นของฉัน – เชอร์รี่และชีส ฉันเชื่อว่าฉันอาจจะบริโภคทั้งสองสัปดาห์นี้เช่นเคย ทำไมเชอร์รี่ไม่ราคาไม่แพงและในฤดูกาลตลอดทั้งปี?

วันนี้ฉันจะยื่นอาหารทั้งหมดของฉัน แต่แซนวิชของฉันหายไปก่อนที่ฉันจะจำภาพ ฉันยังคงแบ่งปันความยุ่งเหยิงนี้เพื่อที่ฉันจะได้หวนกลับสลัดที่น่าทึ่งอีกหนึ่งวินาที
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 3
ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 51 วินาที

ถัดไป
หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix
07:28

สด
00:00
08:21
00:51

โอ้เช่นเดียวกับที่ฉันไม่สามารถจำได้ว่าฉันเทปขอให้ Monican #27 เมื่อวานนี้!

โมนิก้าจากการวิ่งกินซ้ำคำตอบ: 1. ฉันจะวิ่งไปเรื่อย ๆ ได้อย่างไรถ้าฉันไม่ได้ฝึกฝนสำหรับการแข่งขัน? 2. คำแนะนำในการลดน้ำหนักเมื่อเครื่องชั่งติดอยู่? 3. อาหารชาติพันธุ์ที่คุณชอบคืออะไร?

ส่งอีเมลถึงฉันด้วย Ask a Monican ข้อกังวล – runeatrepeat ที่ Gmail dot com พวกเขาจะไม่ระบุชื่อเว้นแต่คุณจะขอให้ฉันแบ่งปันชื่อของคุณ

ลดน้ำหนักวันพุธ – ออกกำลังกายที่บ้าน

ฉันไม่เข้าใจว่าทุกคนต้องการหรือต้องการลดน้ำหนัก แต่เราควรออกกำลังกายทุกคน อย่างไรก็ตามบางวันมันยากเพราะ …

ฝนก็ตกไปที่ศูนย์ออกกำลังกาย

คุณทำงานสาย

เพื่อนเดินของคุณถูกยกเลิก

คุณไม่ต้องการ!

พวกเขาไม่มีชั้นเรียนที่คุณต้องการที่ศูนย์ออกกำลังกายวันนี้ …

คุณไม่ต้องการศูนย์ออกกำลังกายที่จะเคลื่อนไหว – คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านและมันก็สนุก! สัญญา.

คุณเข้าใจว่าฉันรู้ได้อย่างไร? เนื่องจากฉันมีการระเบิด Zumba-ing ในพื้นที่อยู่อาศัยของฉันวันนี้

ตัวแทนจาก Yahoo! Radiate Get It Guide ส่งชุดการเฉลิมฉลองสมรรถภาพทางกายของ Zumba มาให้ฉันเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน

แพ็คมาพร้อมกับ zumba maracas toning sticks ที่ฉันอยากได้เพราะฉันได้ข้อผิดพลาด Zumba! ฉันได้ไปรอบ ๆ กับสิ่งเหล่านี้เหมือนถั่วกระโดดเม็กซิกัน

ฉันสามารถเข้าใจได้ว่าคุณไม่ได้เป็นแฟนตัวยงของ Zumba ที่ศูนย์ฟิตเนสเพราะมันเป็นท่าเต้นที่รวดเร็วพร้อมกับพื้นที่ที่เต็มไปด้วยคนแปลกหน้า ฉันเข้าใจ.

แต่สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับเรื่องนี้ (และดีวีดีสมรรถภาพทางกายอื่น ๆ อีกมากมาย) คือมันทำลายการเคลื่อนไหวพื้นฐานก่อน ดังนั้นคุณสามารถค้นพบด้วยความเร็วของคุณเองโดยไม่ต้องกังวลใจถ้าผู้หญิงที่อยู่ข้างหลังคุณเชื่อว่าคุณอายตัวเองและบ้านทั้งสองของคุณด้วยเท้าซ้ายทั้งสอง

ต้องการออกกำลังกายที่บ้านหรือไม่? Yahoo! Radiate Get It Guide กำลังจัดหาบัตรของขวัญที่โชคดี RER หนึ่งคนให้กับ Amazon เพื่อซื้อดีวีดีออกกำลังกายที่เลือก!

เพื่อเข้าสู่: แสดงความคิดเห็นตอบ …

ดีวีดีออกกำลังกายหรือชั้นเรียนที่คุณชอบคืออะไร?

การแข่งขันที่มีให้กับผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาเช่นเดียวกับแคนาดา การประกวดสิ้นสุด 1/26/12 เวลา 7.00 น. PST Yahoo! Shine ส่งแพ็คดีวีดีให้ฉันเพื่อประเมินผลโดยไม่มีค่าใช้จ่าย ความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

การโทรเพื่อสุขภาพแทนการป่วย
ความรู้สึกที่เตรียมไว้กับการเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *