สวัสดี! เมื่อเราพูดครั้งสุดท้ายฉันเพิ่งทำ 15 ไมล์และกินแพนเค้ก อ่า ช่วงเวลาที่ดี

เมื่อวานนี้เป็นคีย์ต่ำอาหารกลางวันธุระทีวีที่ไม่ดี – คุณรู้ว่าการฝึกซ้อม …
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ

รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลงโบนัสเมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 6 นาที 5 วินาที

ถัดไป
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:31

สด
00:00
08:21
06:05

อาหารเย็นคือการแย่งชิงบรอกโคลีสลัดหัวกะหล่ำ เบ็นผิดพอพบว่ามื้อนี้น่าขยะแขยงและมีเบอร์เกอร์ไก่งวงแทน มากขึ้นสำหรับฉัน

ฉันมี Skinnygirl Sangria สองแก้ว – ฉันรักมัน!

ภารกิจหลักของฉันเมื่อวานนี้คือการได้รับส่วนผสมสำหรับเค้กวันเกิดของแม่! ฉันถูกแยกออกจากสูตรที่จะใช้หลังจากเพื่อน Twitter ให้ความคิดกับฉันมากมาย ในที่สุดฉันก็ไปกับช็อคโกแลตกับเค้กแครอทเมื่อพิจารณาว่ามันง่ายกว่า 1,000 เท่าและจะไม่เกี่ยวข้องกับฉันในการโกนนิ้วของฉันเพราะฉันขูดแครอทหนึ่งปอนด์

ฉันใช้เค้ก Nutella ที่ไร้แป้งของ Sara ส่วนใหญ่เป็นเพราะนี่จะทำให้ฉันมีข้ออ้างในการรับ Nutella ส่วนผสมเป็นพื้นฐาน – เนย, ช็อคโกแลต, ไข่, น้ำตาลและนูเทลล่า

ฉันได้รับเบ็นเพื่อแลกกับรสชาติของเค้ก ที่นี่เขากำลังสร้างยอดแข็ง

ในที่สุดก็มีช็อคโกแลตทุกที่! ฉันเป็นคนทำอาหารที่ยุ่งเหยิงที่สุด มันอยู่บนเสื้อของฉันปลายแขนทั่วเคาน์เตอร์…และมีอยู่มากมายในปากของฉัน

Ta-da สดจากเตาอบ! โบนัสที่เพิ่มขึ้นคือฉันต้องได้รับรูปแบบสปริงสำหรับสูตรนี้และฉันต้องการมาสักพักแล้ว! ฉันพบหนึ่งราคา $ 7.99 ที่ร้านค้าส่วนลด

ทุกครั้งที่ฉันอบบางสิ่งบางอย่างฉันทำมินิรุ่นใน ramekin แยกต่างหากเพื่อที่ฉันจะได้ลิ้มรสโดยไม่ต้องตัดเป็นผลงานชิ้นเอก

เราใช้เวลาที่เหลือตลอดทั้งคืนพยายามที่จะไม่ตัดเค้ก สเวกัสต้องถือเบ็นลงในจุดหนึ่ง

ไม่เชิง. เวกัสชอบที่จะนอนบนเบ็นแบบนี้ เมื่อพิจารณาว่าแมวรักปลาฉันให้ปลาสวีเดนเขาไม่พอใจ

วันอาทิตย์เป็นวันพักผ่อนดังนั้นฉันจึงเดินเล่นกับเบ็นและทำอาหารเช้า

เบ็นเรียกไข่เม็กซิกันเบเนดิกต์ …

เราแบ่งปันผลไม้

และฉันทำไข่และขนมปังปิ้ง (เบคอนไก่งวงที่ไม่มีที่ติอยู่ในนั้นที่ไหนสักแห่ง)

ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะแสดงเค้กแม่ของเธอ! ฉันหวังว่าเธอจะชอบมัน

โอเคสายสำหรับคริสตจักร – เจอกันใหม่!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดในวัน Hummus National Hummus Day

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดในวัน Hummus National Hummus Day

สวัสดี! เป็นวันครีมแห่งชาติ! Hummus ยังคงเป็นหนึ่งในอาหารโปรด 5 อันดับแรกของฉัน [คะแนนโบนัสถ้าคุณรู้จัก 4 ของ O

ช็อคโกแลตร้อนเพื่อสุขภาพในหม้อหุงช้าและบาร์ท็อปปิ้ง DIY

ช็อคโกแลตร้อนเพื่อสุขภาพในหม้อหุงช้าและบาร์ท็อปปิ้ง DIY

สูตรช็อคโกแลตร้อนง่ายสำหรับกลุ่ม สูตรช็อคโกแลตร้อน 2 อย่างมีสุขภาพดีสำหรับครอบครัวหรือปาร์ตี้ วิธีสร้าง Hot Co

สูตรคุกกี้ฟักทอง 3 ส่วนผสม

สูตรคุกกี้ฟักทอง 3 ส่วนผสม

ง่าย 3 สูตรคุกกี้ฟักทองส่วนผสม เค้กผสมคุกกี้กับฟักทองแทนน้ำมันสำหรับสูตรที่เบากว่า แป้งเค้ก

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังวิ่ง

ดีที่สุดบาร์โปรตีนสำหรับนักวิ่ง- สิ่งที่กินก่อนและหลังวิ่ง

บาร์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง สิ่งที่กินก่อนวิ่งหลังจากวิ่งและของว่าง บาร์ที่ฉันชอบ 5 อันดับแรกของฉันและโภชนาการ BR

Macros 101 พร้อม Tina จาก Carrots N Cake – 137

Macros 101 พร้อม Tina จาก Carrots N Cake – 137

Run Eat Podcast ทำซ้ำ 137 Macros 101 พร้อมแครอทและผู้เขียนเค้ก Tina Haupert นักวิ่งต้องกินอะไรให้เร็วขึ้นและ

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

สูตรสมูทตี้ซีเรียล

วิธีการทำซีเรียลนมและสูตรสมูทตี้นมซีเรียลเบา สูตรนมซีเรียลอร่อยง่ายกับ California MI จริง

⚡โดย Shareaholic

.

การประเมินผ้ากันเปื้อนสีน้ำเงินรวมถึงรหัสอัตราคิดลด
ถาม monican#28

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *