สวัสดีและสุขสันต์วันจันทร์! เมื่อคืนฉันทานอาหารเย็นที่ Mi Familia ฉันจะออกไปนอกเมืองในวันคริสต์มาสดังนั้นเราจึงฉลองเร็ว เช่นเดียวกับ Peeps ของฉัน ‘บันทึก’ Tamales สำหรับวันคริสต์มาสอีฟ/วันเราทำปลาแซลมอนสลัดและมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม = อาหารเย็นที่ฉันชอบหลังจากพิซซ่า วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน. read more…
Day: August 29, 2022
ผลการทดสอบต่อมไทรอยด์ใหม่รวมถึงเวลาสารภาพ!
สวัสดี! ฉันกลับมาที่แคลิฟอร์เนีย! ฉันพลาดที่นี่เช่นเดียวกับที่ฉันพลาดเวกัสด้วยนิดหน่อย ฉันไปพบแพทย์เมื่อเช้านี้ดังนั้นฉันจึงตื่นขึ้นมาสองสามไมล์ก่อน จากนั้นฉันโจมตีตู้เย็นและเตรียมพร้อมสำหรับการนัดหมายของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 05:16 สด 00:00 08:21 12:07 ฉันมีการตรวจเลือดเมื่อสองสัปดาห์ก่อนเช่นเดียวกับผลลัพธ์กับแพทย์ของฉันในวันนี้ เหล็กของฉันอยู่ด้านล่าง แต่ไม่ได้อยู่นอกระยะ. read more…
Santa Dog และ 25 วันของวันออกกำลังกายวันที่ 23
สวัสดีและสุขสันต์วันจันทร์! เมื่อคืนฉันทานอาหารเย็นที่ Mi Familia ฉันจะออกไปนอกเมืองในวันคริสต์มาสดังนั้นเราจึงฉลองเร็ว เช่นเดียวกับ Peeps ของฉัน ‘บันทึก’ Tamales สำหรับวันคริสต์มาสอีฟ/วันเราทำปลาแซลมอนสลัดและมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม = อาหารเย็นที่ฉันชอบหลังจากพิซซ่า วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน. read more…