สวัสดี! ตามรับประกันว่าฉันตื่นเต้นที่จะได้กลับไปที่ไดอารี่อาหารและการโพสต์สไตล์บล็อก ฉันยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงเกี่ยวกับการถ่ายภาพสิ่งที่ฉันกินวิ่งและทำงานนอกบ้านในสัปดาห์นี้ รูปภาพเริ่มซ้อนกันดังนั้นนี่คือไดอารี่อาหารที่เผยแพร่ด้วยอาหารเต็มวัน (โอเคไม่ใช่วันเต็ม 1,000% ของการกิน – ฉันกินแตงโม 5 ปอนด์ในแต่ละวันเพื่อตอบสนองโควต้าของฉันรวมถึงของว่างแบบสุ่มเช่นถั่วหรือชีสสตริงมักจะเป็นกล้องขี้อาย) สิ่งที่ฉันกินวันนี้ – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 การเรียกใช้หมายเหตุ: ฉันกำลังทำการฝึกอบรมการฝึกอบรมในสัปดาห์นี้ในการเผยแพร่ที่กำลังจะมาถึงเนื่องจากฉันต้องการคว้าบันทึกการทำงานของฉันและดูสถิติก่อน ทั่วไปฉันรู้สึกว่ามันเป็นไปด้วยดี ฉันช้ากว่าที่ฉันต้องการช้ากว่าที่ฉันใช้ไป – แต่ฉันไม่ได้แข่งทุกประเภทในปี 2020 และไม่ได้ออกกำลังกายความเร็วดังนั้นคาดว่าจะเป็นเช่นนั้น สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน อาหารเช้า อาหารเช้า – ไข่และอะโวคาโดทุบขนมปังปิ้ง การรักษาแบบสุ่ม: พ่อของฉันเพิ่งกลับมาจากฮาวายรวมทั้งคืนถั่วช็อคโกแลตที่ปกคลุมด้วยช็อคโกแลตเหล่านี้. read more…

วันอาทิตย์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? หลังอาหารเช้าเบ็นเช่นเดียวกับฉันมุ่งหน้าไปที่บ้านของฉันเพื่อคริสตจักร วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 3 นาที 12 วินาที ถัดไป Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 สด 00:00 08:21 03:12 บริการอีสเตอร์มานานแล้วดังนั้นเราจึงออกไปประมาณ 13.00 น. พ่อของฉันตีสถานที่ระดับภูมิภาคสำหรับ Burritos เช่นเดียวกับที่ฉันสะดุดกัดครั้งใหญ่ แต่ฉันได้ทำสลัดขนาดใหญ่ตามเวลาที่เขากลับถึงบ้าน …. read more…

ฉันชอบทำอาหารทั้งวันในโพสต์เดียว ทำให้ rer เหนื่อยเหมือนนรก แต่มีความหมายมากกว่าการเห็นอาหารเย็นอาหารกลางวันและอาหารเช้าใช่มั้ย ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วย 6 ไมล์ เล็บเท้าของฉันเจ็บ